材料:      (2017©馨品園)

糙米粉80c.c
黑芝麻醬15c.c.(1大湯匙)
白砂糖45c.c.(3大匙)
冷水900 c.c.

熟白米飯(適量)

器具:

打蛋器(攪拌棒)

步驟:

1.冷水900 c.c.(6米杯)放於鍋內開中大火.水滾後轉中小火.

2.將黑芝麻醬15c.c放入瓷碗→舀入適量步驟1的熱水並用攪拌棒攪拌均勻→再加80c.c糙米粉→再次用攪拌棒攪拌均勻邊倒入步驟1鍋內邊攪拌均勻等再次沸騰後加適量熟米飯攪拌再加45c.c.白砂糖再次攪拌至糖溶解等再次沸騰.關瓦斯火上桌享用之

 

 

養生芝麻糊

養生芝麻糊.jpg

 

養生芝麻糊分一半等養生芝麻糊冷卻再裝入4號夾鏈袋.或者冰棒袋子.放於冷凍庫冷凍.半天~1.養生芝麻糊冰棒就誕生了.

養生芝麻糊鹹的~請將材料中的白砂糖拿掉換成鹽巴適量.鹹的養生芝麻糊就誕生囉!(也可冷凍成鹹冰棒喔!)

等養生芝麻糊冷卻分一半倒入製冰盒放於冷凍庫結成冰塊可加於熱紅豆湯.熱綠豆湯.熱豆漿中.風味更佳.

 

好康食材報~

https://shopee.tw/taiyu_hsinpinyuan
 

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